2025-01-26 03:36:08
找到靠谱的配方，掌握正确的方法，蒸发糕发发发一次成功，这款红糖鸡蛋发糕松软的可以弹起来，蒸代表蒸蒸日上，发代表发财，糕的谐音是“高”，寓意步步高升红糖鸡蛋发糕红糖50克，鸡蛋1个，普通面粉160克，酵母2克，热水100克，红枣5个。具体做法用热水把红糖化开，热水的具体用量根据鸡蛋的大小适当调整，热水
2025-01-26 02:20:45
凉拌紫甘蓝1.准备食材：准备紫甘蓝一个，把根茎切掉再切成细丝备用。准备洋葱半个，切成丝和紫甘蓝放在一起，加入适量的清水，洗净以后捞出放入盆中备用。2.调料汁：切点青椒粒、小米椒圈、蒜末放入盆中，加入食盐2克，白糖10克，白醋10克，搅拌均匀化开备用。把调好的小料倒入装有紫甘蓝的盆中，翻拌匀后就能装盘
2025-01-25 06:43:00
材料：鸡蛋、银鱼、盐、香油、生抽。操作：1、鸡蛋打成蛋液，慢慢加入半碗温水，边加边搅拌。2、银鱼泡发，倒入鸡蛋中，加少许盐，搅拌至蛋液表面起一层小泡沫，用一层保鲜膜盖住碗，在保鲜膜上戳几个洞，这样蒸出的鸡蛋羹不会过干过老。3、蒸锅烧开，把打好的鸡蛋放在蒸锅上，锅盖不要完全盖上留一个小缝，蒸6分钟，
2025-01-25 05:54:57
【食材】：鸡腿6个，低筋面粉100克，牛奶100毫升，盐，蒜泥，红辣椒粉，胡椒粉。【做法】：1、先将鸡腿用清水洗干净，再沥干水分，备用。2、准备一个大碗，将鸡腿放进去，加入100毫升牛奶、6克盐、5克蒜泥、5克红辣椒粉和少许胡椒粉，用手抓均匀，让鸡腿均匀沾上酱汁。3、再套上保鲜膜，放冰箱冷藏4个小时
2025-01-25 04:59:12
春季不减肥，夏季徒伤悲，努力减肥瘦下来吧，只为遇见更美更好的自己，加油吧，潜力股们！关注我，我来告诉你解馋还不发胖的秘密。今天要和大家分享的菜是菠菜圣女果。预计耗时大概15分钟左右，做法非常简单。下面是我们这道菜需要准备的食材:菠菜150g泡发的木耳50g圣女果50g核桃仁30g需要的配料:油醋汁4
2025-01-25 03:24:31
1、做这道美食不需要很多的食材和复杂的工序，3个鸡蛋，180毫升纯牛奶，1勺面粉，10克白糖足矣。2、鸡蛋打开之后，蛋清和蛋黄分离，蛋清不用，把蛋黄放入一个大碗中，依据个人口味加入适量白糖（我这里放了10克白糖），10克面粉，180毫升纯牛奶，用筷子搅拌均匀（这一步要多搅拌一下，可以让孩子们动手操作
2025-01-25 02:24:56
鸡鸭鱼肉，各有各有的味道，要说我最爱吃的肉类，那就得是排骨了，尤其是肋排，虽然价格贵了一点，可肉嫩鲜美，还有骨头，怎么吃都不腻味。排骨的吃法有很多，我们家一年四季常做的就是清炖排骨汤，做法简单，肉嫩入味，汤鲜味美，有汤有水，可以很好地补水润燥。排骨中还富含蛋白质、骨胶原和钙，正所谓老人吃了腿脚好，孩
2025-01-24 09:03:55
凤爪又称鸡掌，鸡爪，爪钱风暴，凤足等。是一道经典的传统小吃，在川菜，粤菜中均有制作，多皮、筋，胶质丰富。在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。它富含谷氨酸，胶原蛋白和钙质，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。炎炎夏日，怎么能少了传说中的柠檬凤爪，网红级的美食！搭配一杯啤酒，看着球赛
2025-01-24 07:32:54
一、上汤花蛤娃娃菜食材娃娃菜、花蛤、胡萝卜、香葱、姜丝、盐。做法1、花蛤浸泡好洗净泥沙，娃娃菜洗净撕成小片，胡萝卜切小块。2、姜去皮切丝、香葱切葱花。3、热锅，下油爆香姜丝，加入胡萝卜翻炒片刻。4、加入两碗左右的水煮沸，水煮沸后加入娃娃菜。5、娃娃菜断生后，加入花蛤。6、煮至花蛤开口，加入盐调味再煮
2025-01-24 03:50:17
蒜蓉酱所需食材：独蒜500克、菜籽油250克、色拉油200克、香叶2克、蚝油50ml、纱布一个。蒜蓉酱的做法：1.首先将独蒜剥开，然后将独蒜清洗干净，沥干独蒜的水分后，将独蒜剁成碎末即可备用，蒜末不要剁的太碎，如下图所示的大小即可，蒜末剁的太碎，会减少蒜蓉酱的香味。2.将切好的蒜末分成均等的两份，将
