这个暑假孩子只有一个礼拜的假期，但其实是只有一天的空闲时间可以出去玩，于是对周边地区的旅游目的地进行了一番“考查”，决定找一个较为凉爽的地方去爬山放松一下。这个时候正是天气较为炎热的时候，想找一个凉快的地方也不是很容易，最好既有山（满足爬山的需求）又有水（山溪或涧沟），这样应该能相对凉快一些。经过网上查找资料，本溪南芬的大冰沟貌似满足以上条件，于是决定奔赴大冰沟国家参林公园。
沈阳-大冰沟路线
从沈阳出发，约2小时到达景区大门口，全程114公里左右。在南芬桥头下高速后走一段国道和省道，比较好走，沿途景色也不错。
高速
通向景区道路风景不错
景区停车场车位较为充足，毕竟这个景区相比是个不太知名的景区，停车收费10元。
景区停车场
景区正门
景区门票 68 元，提前在网站预订大约59元，可以提前在网上预订，然后在现场换票。
景区价格表
网上可以预订
从门口的景区导游图看，景区有三个山峰居然都没有开放（好像还没开发出来），就是导游图大片右侧区域，这个比较遗憾，主要是当时在网上并没有找到相关的信息，顿时爬山的兴致骤减，好吧，就当避暑放松来了。
景区导游图
整个景区不算大，走到最里边的大冰沟瀑布，大约5公里。进入景区后可以选择乘坐电瓶车，官方宣传为单程2.5公里，票价10元，实际上只有1.9公里。
电瓶车起始点
景区入口到冰泉湖一路基本较为平坦，湖左侧有一段爬山路，但是无法到达山顶，只能半路折返，而且距离很短，右侧就是本次游玩的主要爬山路段了（以台阶为主），一路上行可以至大冰沟瀑布，随后折返下山。
整个景区还有3个附加项目，分别是空中漂流（在架空的玻璃水道漂流）、急速滑索、和丛林探险，我对这些附加的项目从来不感兴趣，原计划不去尝试，后来还是陪孩子坐了空中漂流（票价每人80元），水打在雨衣上还是非常凉快的。另外2个项目的情况不得而知，好像体验的人也比较少。
下午2点左右，本次活动结束，全程步行约4-5小时，9.63公里。
总体看下来，本次出游是以放松为主，景色也还不错，温度基本可以接受，但没有达到景区所宣传的凉爽的程度。整体性价比稍低，毕竟这么多的山峰没开放，找不到爬山的感觉，门票如果降至30元左右，偶尔来休闲一下还是很不错的。