胡萝卜祛斑法
原理:胡萝卜含有丰富的维生素a原,维生素a原在体内可转化为维生素a,维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
方法:将鲜胡萝卜且碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净,此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
燕麦祛斑法
原理:燕麦中含有大量的抗氧化物质,这些物质都可以有效地清除自由基,减少自由基对皮肤细胞的伤害,淡化色斑。
方法:每天睡觉前用牛奶配适量的燕麦敷在脸部20分钟。
薏仁粉祛斑法
原理:薏仁粉是很好的美白食品,能改善脸部黯沉,除此之外,薏仁粉还有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。
方法:温水冲服薏仁粉,可适当加入蜂蜜,每天500ml。
中药祛斑法
僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成极细粉,每晚睡前用水或牛乳调匀,搽面部,有化斑白肤的作用。
食疗祛斑法
石决明羊肉汤
原料:当归12克,石决明60克,用纱布包好,红枣6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精盐适量。
做法:当归、石决明、红枣、生姜、羊肉一起放入砂锅,加入适量清水,中火煲3个小时,用适量精盐调味即可食用。
功效:此方可使肌肤润泽,减少色素沉着,祛雀斑、黄褐斑。
三豆汤
原料:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。
制作:将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服,1日饮3次。
这几个都是能够有效去除黄褐斑的小偏方,可以祛斑白肤,恢复亮丽肌肤。